Joggingvagn: 5 modeller i test

Fem saker att tänka på innan du köper joggingvagn

Det är lätt att låta sig frestas av tanken att springa med sin vanliga barnvagn. Men en duovagn eller sulky är inte byggd för att springa med. Och använder man dem för att jogga med så finns risk både för att vagnen går sönder, att den kan välta i kurvor eller backar, och att man som löpare kan skada sig som en följd av en oergonomisk springposition.

En bra joggingvagn ska vara lika väl anpassad för den springande föräldern som för det åkande barnet. Här är några saker att tänka på innan man köper springvagn:

1. Viktiga funktioner hos en joggingvagn

Det finns framför allt tre saker som är ett måste hos en bra joggingvagn, sett ur löparens perspektiv.

Handbroms: För att kunna springa bekvämt även i nedförsbackar så är det viktigt med en handbroms på joggingvagnen. Med hjälp av bromsen kan man minska risken för att vagnens tyngd drar en framåt när man springer utför. Tänk även på var på handtaget handbromsen är placerad, i förhållande till hur du föredrar att hålla i en joggingvagn när du springer med den.

Fast framhjul: De flesta joggingvagnar har ett fast framhjul, men det finns även modeller som har ett rörligt framhjul som kan låsas i fast läge. Att ha framhjulet fast när man springer hindrar vagnen från att dra sidledes, vilket minskar hur mycket energi som krävs för att hålla vagnen i rullning i en rak riktning. Ett låsbart hjul är bättre än ett snurrbart som ej kan låsas, men kan fortfarande ha viss rörlighet sidledes. Ett helt fast framåthjul är därför att föredra när man ska springa med barn.

Ställbart handtag: För att slippa riskera att få förslitningsskador i rygg eller armar är det viktigt att det går att ställa in joggingvagnens handtag till en höjd som känns bekväm och ergonomisk. Är man två föräldrar av olika längd som ska använda vagnen blir ställbart handtag extra viktigt. Knäledshandtag är vanligast på joggingvagnar. Se till att handtaget

2. Joggingvagn för stora barn

Vill man kunna ha med sig ett stort barn i joggingvagnen så behöver man välja en modell som har en rymlig sittdel och en hög maxvikt. Standardmaxvikten för barnvagnar är 22 kg i sittdelen. Men det finns joggingvagnar med ännu högre maxvikt, vilket gör att en fyraåring eller äldre också kan åka med i vagnen medan föräldern är ute på en löparrunda.

3. Joggingvagn för två barn

Det finns joggingvagnar både för ett och för två barn. En dubbel joggingvagn är förstås bredare, vilket gör att den tar upp mer plats både under förvaring och vid användning. En syskonjoggingvagn blir även tyngre. Dels väger vagnen i sig mer, dels är det tyngre att köra två barn än ett barn. Ska man springa med syskon eller tvillingar i kuperad terräng är det extra viktigt att välja en joggingvagn med en handbroms som har en inbromsande effekt.

4. Joggingvagn till nyfödd

De flesta tillverkare rekommenderar att man inte springer med barn som är under sex till nio månaders ålder. Exakt från vilken ålder joggingvagnen får användas anges i vagnens instruktionsbok. Det finns dock flera joggingvagnar med liggdel. Att springa med en nyfödd i liggdel är dock inte något som barnvagnstillverkarna tillåter. Tanken med liggdel på joggingvagn är att man ska kunna använda vagnen för vanliga promenader. Joggingvagnens stora hjul och stötdämpning gör den ofta extra lämplig att använda när man ska promenera i skogen, på grusväg eller i annan terräng.

5. Bestämt vilken typ av joggingvagn du behöver

Om joggingvagnen ska användas för transportlöpning, med ett vaket barn i sittdelen, så räcker det ofta med en enklare modellen. Har man ett barn som ska sova i vagnen, eller vill kunna ta med sig joggingvagnen på resor, så behöver man välja en modell med sådan funktionalitet.

Vändbar sittdel: För att kunna ha bra uppsikt över sitt barn under joggingturen så är en vändbar sittdel att föredra. Tyvärr finns det väldigt få joggingvagnar som har vändbar sittdel, och många av modellerna tillverkas inte längre. För en vändbar joggingvagn behöver man främst leta på begagnatmarknaden.

Fullt liggläge: Det är vanligt att joggingvagnar har ett ställbart ryggstöd, men ibland kan man bara vinkla ned till viloläge. Har man ett barn som gillar att sova på en helt plan yta så behöver man hitta en joggingvagn med fullt liggläge i sittdelen.

Hopfällbar: Vill man smidigt kunna packa in joggingvagnen i bilen, för en löptur en bit hemifrån eller för att ta med på semestern, är det bra om den är enkel att fälla ihop. Joggingvagnar blir generellt stora ihopfällda, men om hjulen är avtagbara så kommer det göra springvagnen mer kompakt.

Joggingvagn, springvagn eller löpvagn - oavsett vilket term man väljer att använda sig av så handlar det om en barnvagn konstruerade för att kunna användas vid högre tempo än sakta promenadtakt. Det innebär att en joggingvagn ska vara lättrullad men ändå kunna hålla en stabil kurs och att den ska vara säker att använda, med en handbroms för möjligheten till ett snabbt stopp. De flesta joggingvagnarna är trehjulingar med ett fast framhjul, som ibland även kan låsas upp till ett rörligt läge för när vagnen ska användas för att gå med.

Vilka funktioner ska ha en bra joggingvagn ha?

Övriga funktioner hos en joggingvagn varierar. En del har liggläge, andra endast ett sittläge eller svagt tillbakalutat viloläge. Suffletten kan vara ett soltak eller rejält med möjlighet till förlängning. En del joggingvagnarna har fast handtag, på andra kan man ändra läge exempelvis genom att vinkla en knäled. Majoriteten av joggingvagnar har en fast framåtvänd sittdel men det finns ett litet fåtal där det går att ha barnet vänt mot sig. Det är också olika huruvida joggingvagnen går att fälla ihop, för enklare transport, och hur kompakt den kan bli.

Inför valet av joggingvagn är det viktigt att utgå ifrån sin egen förmåga som löpare men framför allt fundera över i vilken miljö och terräng joggingvagnen ska användas. Handlar det om att ta sig fram över rötter på en skogsstig, eller ska man springa långa sträckor på asfalterade vägar? Utifrån barnets ålder och behov får man också fundera över maxvikten på joggingvagnens sittdel och om barnet främst kommer sova eller vara vaken under löpturerna.