
Träningsklocka & GPS-klocka: 33 modeller i test
senast uppdaterat
Dags att börja träna? En pulsklocka kan vara en både nyttig och inspirerande hjälp för att både komma igång och ta dig till nästa nivå. Vi har testat en stor mängd pulsklockor från Garmin, Apple, Suunto, Polar och fler kända märken. Här har vi bedömt både byggkvalitet och utseende tillsammans med funktioner och kvalitet på GPS och övriga sensorer.
Vi utför oberoende tester där produkterna testas i verkligheten. Om du klickar på butikslänkarna kan vi få ersättning utan extra kostnad för dig. Läs mer.
Vinnarlistan
1. Garmin Forerunner 245 Music
Ruskigt komplett löparklocka som inte sparar in på detaljerna- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 240 x 240 pixlar
- Batteritid (vila): upp till 7 dagar
- Kompass: Ja
- Vibrationslarm: Ja
- Trådlös teknik: Bluetooth, wifi, ANT+
- Vattentät/Djup: Ja/5ATM
- Pulsmätning: Ja, inbyggd optisk läsning vid handleden och externt pulsband
- Bredd: 42.3
- Höjd: 42.3
- Djup: 12.2
- Höjdmätare (barometriskt): Nej, endast höjd från GPS-data
Garmin Forerunner 245 Music är en lite billigare pulsklocka med stöd för musik från bland annat Spotify. Det är samtidigt en väldigt välutrustad klocka för både träning och vardagsmotion. Vi utnämner den till bäst i test för ett smidigt format, bra funktioner och bra pris.
Det finns två modeller av Garmin Forerunner 245. En med stöd för musik och trådlösa hörlurar och en utan. Utöver prislappen är det enda skillnaden mellan de två och det är modellen med stöd för musik vi testat.

Många funktioner i smidig klocka
Forerunner 245 kommer inte att vinna några pris för sin design. Men det är en ganska liten pulsklocka med en hyfsat diskret design åtminstone. Inbyggt finns GPS för att mäta dina träningspass utomhus och även en optisk pulsmätare som håller koll på pulsen direkt från handleden. Vill du kan du alltid köpa till ett externt pulsband också.
Det finns stöd för många olika träningsformer, både inom- och utomhus och mätningen är både snabb och exakt. Det finns även en stor mängd avancerade funktioner för att skapa eller följa träningsprogram och se hur du utvecklas.
Musiken laddar du in i klockan som antingen vanliga mp3-filer eller via någon av de större musiktjänsterna, där Spotify är mest aktuellt för oss svenskar. Har du ett premiumabonnemang är det bara att ladda in din spellista, para ihop ett par bluetooth-hörlurar och börja träna. Det gör att du kan lämna telefonen hemma.
Samtidigt finns ett inbyggt nödläge som känner av om du kraschar med exempelvis cykeln och varnar närstående. Det är beroende av telefonen, så den kan vara bra att ha med ändå.
Batteritiden är riktigt bra i vardagen och under träning. Lyssnar du på musik under träningen dyker dock batteritiden väldigt snabbt.
Det finns även en stor mängd funktioner för vardagen. Du kan få notiser från telefonen (Iphone och Android), räkna steg, mäta hur du sover och hålla koll på din puls under hela dygnet.
Garmin Forerunner 245 Music är ett enormt komplett paket till ett riktigt bra pris. Klockan passar såväl nybörjaren som de mer avancerade, men saknar multisportfunktioner och höjdmätare för de mer avancerade atleterna. Kombinationen av pris och funktioner gör klockan till bäst i test.
- Många bra funktioner, musik i klockan, bra format
- Dålig batteritid vid musiklyssning
Bästa priser hos:
2. Polar Vantage V2
Analysekvilibristen- Pulsmätning: Ja (optisk)
- Typ av produkt: Pulsklocka
Det här är uppföljaren på Polar Vantage V. Som uppföljare är den dock lite märklig. Visst, jämför man den rent funktionellt med Vantage V i ursprungsutförande så är det milsvid skillnad, men å andra sidan så har den äldre klockan uppdaterats med en hel del av den funktionalitet som V2 bjuder på i efterhand. Nåväl. Det här är en nyare och bättre variant på en redan bra klocka.

Det som är det utmärkande draget för den här klockan är att den är oerhört bra på träningsanalyser. Det finns till exempel analyslägen för olika typer av träning, och det finns smarta funktioner som ett benövningstest som bedömer hur pass dina ben har återhämtat sedan den senaste träningen. Det finns även en näringsguide, som kan ge dig tips på hur du ska förbereda dig på längre träningspass. Här skiljer sig Vantage V2 avsevärt från konkurrenterna. Och är det analys du är sugen på så är det här den bästa kandidaten. Det finns mängder av träningstyper representerade, och som just träningsklocka lär den inte göra dig besviken.
När det gäller de andra bitarna så är det desto sämre ställt. Är du ute efter en enhet som är lika mycket smartwatch som träningsklocka finns betydligt bättre alternativ. Det hela kokar ned till vad du är ute efter, helt enkelt. Men som träningsklocka förtjänar den ett högt betyg.
- Analysfunktionerna, batteritiden är bra
- Lite seg GPS-mottagning, inte så stark som smartwatch
Bästa priser hos:
✓ Prisgaranti, Fria byten
3. Garmin Venu 2 & Venu 2S
En perfekt hybrid av pulsklocka och smartwatch- Typ av produkt: Träningsklocka
Har Garmin äntligen lyckats ta fram en smartwatch som verkligen gör skäl för epitetet? Svaret är definitivt ja. Den första Venuklockan drogs onekligen med en rad tillkortakommanden. Ett krångligt gränssnitt och en energitörstig OLED-skärm var några av de problem som Venu brottades med. Och så var den ett mer eller mindre (mest mindre) lyckat försök att härma Apple Watch.
Med Venu 2 och Venu 2S gör man å andra sidan nästan allt rätt. Venu 2S är något mindre. Skalet mäter 40 millimeter och skärmen 1,1 tum, och så har den lite kortare batteritid än storebror. Venu 2 – den större klockan - har ett skal som mäter 44 millimeter och en skärm på 1,3 tum. Det är fortfarande OLED-skärmar som gäller, men den här gången är de inte lika törstiga på kräm. Och så har man fixat till det där gränssnittet. Ja, faktum är att det känns som ett helt nytt gränssnitt.
Utöver det uppdaterade gränssnittet och att batteriet nu mer räcker tillräckligt länge för att det inte ska bli irriterande så har de här klockorna även begåvats med lite vassare komponenter, en ny inbyggd pulsmätare, mer lagringsutrymme och en bättre skärm.

Det finns en bred flora träningsformer och det samlas in stora mängder data. När det handlar om löpning – som är den i särklass vanligaste träningsformen bland pulsklockeanvändarna – så finns träningsprogram med tips. Det finns även en funktion kallad ”daglig hälsa” som ger information om puls, stressnivå, sömn och antal steg. Det går även att få en ”hälsobild” där samtliga sensorer används för att skapa en mer holistisk sammanställning av ditt tillstånd. Här hade en EKG-funktion varit pricken över i, men det saknas.
Det finns Garminklockor som har mer batteritid och dessutom erbjuder kartor. Men är du primärt ute efter träningsmätningen så är de här klockorna svårmatchade.
- Bra träningsfunktioner, stöd för Spotify
- Batteriet håller inte toppklass
Bästa priser hos:
✓ Fri Frakt
4. Garmin Forerunner 945
Extra allt och lite till- Höjdmätare: Ja (barometrisk)
- Kompass: Ja
- Bredd: 47
- Höjd: 47
- Djup: 13.7
Forerunner 945 är den mest fullfjädrade träningsklocka vi testat, och att den kan lätt föräras epitetet ”bästa premiumval”. Har du råd och tycker att du vill ha precis allt och lite till, då är det här produkten du söker. Ska man vara krass så är det här egentligen en Fenix 5 Plus, fast en betydligt sportigare klocka med mycket nättare mått. Ja, och så har man försett den med en del funktioner som i alla fall i nuläget inte tycks vara aktuella för Fenix.

Men låt oss börja med de sportiga bitarna. Här finns nämligen stöd för i princip varenda sport som existerar på den här planeten. Man har till och med försett klockan med möjligheten att mäta puls direkt via själva klockan när man simmar. Det här är förvisso något som andra tillverkare har erbjudit redan tidigare, men just när det gäller Garmin så har det inte dykt upp förrän nu. Och som det anstår en Garminklocka så är GPS:en av allra högsta klass. Vi hittar inga som helst fel i mätningarna. Garmin har även försett den här klockan med en rad olika sensorer och analysfunktioner som kompletterar informationen om din träning. Här finns till exempel stressmätning och analyser av hur din sömn påverkar träningen, och hur sömnen och träningen i sin tur påverkar dina energinivåer. Informationen som klockan levererar känns träffsäker, men är kanske inte riktigt så utförlig som den man får med rivalen Polar Ignite.
Spotify-stöd
I övrigt så är det späckat med funktioner. Vi noterar bland annat att det finns intern musiklagring (med stöd för både bluetooth-hörlurar och offlinespellistor på Spotify), samt kartor och navigation. Nu är det ju kanske inte världens smidigaste sak att navigera med en klocka, men det fungerar om inte annat som ett dugligt substitut om du inte har telefonen med dig.
Även om det här är en smidig klocka (framför allt jämfört med Fenix 5 Plus) så är det trots allt ändå en ganska stor pjäs, och därmed kanske inte allas kopp te. Den har även en riktigt bra batteritid, men inte den bästa på marknaden, och det är en annan potentiell deal breaker. Men trots dessa tillkortakommanden så tycker vi ändå att det här är det bästa premiumvalet på marknaden just nu.
- Späckad med finesser och funktioner
- Designen tilltalar kanske inte alla
Bästa priser hos:
✓ Fri frakt vid köp över 800 kr, Snabb leverans, 2 miljoner kunder
5. Garmin Forerunner 45/45s
Garmin börjar äntligen ta sin billiga löparklocka på allvar- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 208 x 208 pixlar
- Batteritid (vila): upp till 7 dagar
- Vibrationslarm: Ja
- Trådlös teknik: Bluetooth, ANT+
- Mått (BxHxD): 39,5 x 39,5 x 11,4 mm (Forerunner 45S), 42 x 42 x 11,4 mm (Forerunner 45)
- Vattentät/Djup: Ja/5ATM
- Pulsmätning: Ja, inbyggd optisk läsning vid handleden och externt pulsband
- Höjdmätare (barometriskt): Nej, endast höjddata via
- GPS Kompass: Nej
Garmin Forerunner 45 är en billig pulsklocka med en bra uppsättning grundfunktioner. Det finns två storlekar av klockan, Forerunner 45 och den lite mindre Forerunner 45s. Det finns inga som helst skillnader mellan de två, utöver att Forerunner 45S är lite mindre. Klockan i sig känns oväntat välbyggd för prisklassen, även om skalet är i plast.
Bra grundutbud
Forerunner 45 har hämtat mjukvaran från Garmins dyrare modeller. Det gör klockan relativt enkel att använda med ett bra utbud av basfunktioner.
Klockan har inbyggd GPS som snabbt hittar position och inbyggd pulsmätare som håller koll på din puls både under träning och i vardagen. Tänk på att bära klockan ganska tight bara, annars kan mätaren rapportera fel.
Det finns stöd för löpning, cykling och en handfull andra sporter, både inomhus och utomhus. Alla pass synkroniseras till Garmins app i din telefon, där du kan se närmare data kring passet och även hur du utvecklas. Med hjälp av appen kan du även få notiser från telefonen till klockan.

Mäter hela dagen
Med Forerunner 45 kan du även hålla koll på din hälsa under hela dygnet. Klockan räknar hur många steg du tar, vilken puls du har under hela dygnet och håller koll på hur bra du sover under natten.
Det finns även en del funktioner för att följa träningsprogram och skapa egna pass på förhand. Samtidigt är det just i mängden tillgängliga sporter och de mer avancerade funktionerna kring din träning som dyrare klockor har.
Garmin Forerunner 45 är perfekt för både nybörjaren och den som vill ha en liten pulsklocka. Antalet funktioner är riktigt bra för priset och klockan är ganska lätt att använda. Det gör Forerunner 45 till en värdig vinnare av bästa budgetval.
- Liten, bra grundfunktioner
- Inget för multisportare
Bästa priser hos:
6. Huawei Watch Fit
Smidig klocka med lågt pris- Typ av produkt: Träningsklocka
Den som vill testa konceptet med en pulsklocka utan att för den sakens skull behöva ruinera sig har en i det närmaste perfekt instegsprodukt i Huawei Watch Fit. Det är en väldigt kompakt och smidig klocka som fungerar med både IOS och Android, och den kommer dessutom i ett gäng trevliga färger. Klockan har samma gränssnitt som sina dyrare syskon från Huawei, men saknar de mest avancerade funktioner som de bjuder på. Det går inte att komplettera funktionaliteten med appar heller, så det man få när man köper den är också allt man får.
Skärmen är rätt imponerande för prisklassen, då den är av AMOLED-typ, och klockan är även ganska lätthanterad med pekskärmsgränssnittet som kompletteras med en fysisk knapp på sidan av klockan.

Förutom att den här klockan inte har någon appbutik med appar, så är den en aning begränsad i sin funktionalitet när det handlar om sådant som analyser. Notifieringsfunktionen är också i enklaste laget, men det här bör som sagt inte vara något bekymmer för den som vill prova på företeelsen. Den som är seriös med sin träning och är van vid många finesser kan däremot bli frustrerad snabbt. Den data som klockan samlar in är puls, antal steg, sömnmönster och GPS-data vid träningsrundor.
Batterikapaciteten lämnar inte mycket i övrigt att önska. Du får faktiskt ut upp till 10 dagars användande, om du inte väljer att köra med GPS 100 procent av tiden. Med GPS aktiverad och ett någorlunda intensivt tränande kan du räkna med att få ladda klockan ett par gånger i veckan.
Det är framför allt priset som talar för den här klockan, och har du lite högre krav så bör du leta vidare.
- Bra skärm, bra batteritid
- Begränsade analysfunktioner och notiser
Bästa priser hos:
✓ Fri frakt vid köp över 800 kr, Snabb leverans, 2 miljoner kunder
7. Garmin Forerunner 745
- GPS: Ja
- Höjdmätare: Ja (barometrisk)
- Bredd: 43.8
- Höjd: 43.8
- Djup: 13.3
- Vattentät: 5 ATM
Garmin är utan tvekan marknadsledande när det handlar om multisportklockor. Och man har ett riktigt brett utbud. Ett av de absoluta flaggskeppen är modellen Forerunner 945. Och Forerunner 745 är nästan allt det som storebror är, och därmed också ett attraktivt alternativ för den som vill ha ”nästan allt”, men inte vill lägga allt för mycket pengar på sin pulsklocka. 745 är cirka tusenlappen billigare än storebror. Så vilka är då skillnaderna? Ja, framför allt så har man plockat bort kartorna från Forerunner 745, så om den biten är dig kär så är det här inget alternativ. I övrigt handlar det mest om bantade specifikationer. Vi snackar lite kortare batteritid och lite mindre minne (den här klockan har ju inte behov av lika mycket minne, eftersom kartorna saknas). Man har även slopat golfläget, så är du en inbiten golfare som är van vid att använda din pulsklocka i spelet, ja då är det ytterligare en anledning att leta vidare.
Smidigt format
På plussidan kan vi nämna att den här klockan är aningen mindre och därmed mycket smidigare än Forerunner 945, som faktiskt kan kännas en aning stor emellanåt. En annan trevlig grej är att man har plockat konceptet ”Track mode” från Coros, vilket ger extrem precision när du tränar på löparbanor utomhus. Här kommer du nästan ned på millimeternivå, vilket är oerhört häftigt.
När det kommer till sensorer och mer avancerade funktioner för analys så saknas ingenting från Forerunner 945. Här finns med andra ord en rejäl uppsättning finesser för den som gillar att gå på djupet med sin träning. Inte minst så har man försett klockan med en riktigt gedigen återhämtningsfunktion. En kul detalj är att klockan kommer med förslag på träningsupplägg för dig. Om den anser att du borde vila benen en dag så föreslår den till exempel styrketräning istället.

Inget som står ut
När det kommer till klockans funktionalitet i övrigt så är det ingenting som står ut nämnvärt. Här får man Garmins klassiska plattform med allt vad det innebär av musikstöd, mobila betalningar, notifieringar och aktivitetsmätning.
Faktum är att den här klockan känns som ett vettigare alternativ än Forerunner 945 för de flesta. Du får inte allt, men nästan. Och frågan är verkligen vilket utbyte du har av kartor på en så här liten skärm? Det kan bara du själv avgöra.
- Nästan alla funktioner, smidig storlek
- Aningen klen batteritid, lite trist gränssnitt
Bästa priser hos:
8. Huawei Watch GT 3 (46 och 42 mm)
En klocka med tungt träningsfokus- Pulsmätning: Ja
- Typ av produkt: Träningsklocka
Huawei Watch GT 2 var en riktigt fin pulsklocka, och förväntningarna är med andra ord skyhöga när vi plockar in de båda storlekarna av GT 3. Det är fortfarande fantastiska pulsklockor, inget snack om den saken. Men de är inte perfekta. Låt oss på en gång klargöra att det endast är storleken som skiljer de här två GT 3-modellerna åt och inget annat. Eller ja, batteriet och skärmen blir båda mindre på den mindre enheten, men det är å andra sidan rätt givet. Med det sagt, låt oss dyka in i tekniken.
Watch GT 3 är mer av en renodlad träningsklocka än en smartwatch med träningsfunktioner. Det är med andra ord en tillkopplad telefon som gäller om man vill få ut maximalt av den. Det spelar mindre roll om det är en Android eller Iphone, även om den senare har vissa problem med uppkopplingen under våra tester. I övrigt fungerar det hela bra.

Rent funktionellt – och ur ett träningsperspektiv – snackar vi om en fullknökad klocka. Alla finesser och sensorer finns på plats, och det finns till och med mikrofon och högtalare så att du kan göra samtal med klockan. Vi vill dock varna för att volymen är plågsamt låg när det handlar om den inbyggda högtalaren, så i bullriga miljöer går den biten bort.
Handhavandet är smidigt och sköts dels via pekskärmen, dels med hjälp av kronan på ena sidan av klockan. Allt är genomtänkt och väl avvägt och ger en trivsam användarupplevelse.
GT 3 har fått en lite större skärm än vad föregångaren hade, och nu täcker den nästan hela ovansidan. Det känns modernt och snyggt. Och snygga är de här klockorna onekligen överlag. De är robusta och tillverkade i rostfritt stål, och det känns verkligen som att man bär en dyr pjäs på armen.

Når det handlar om träningsfunktioner så finns inte särskilt mycket att anmärka på heller. En kul grej är att man har implementerat teknik som ska klara hela fem olika positioneringssystem (Glonass, GPS, Galileo, Beidou och Ozss). Om det gör någon skillnad för positioneringens exakthet ska vi låta vara osagt, men vi upplever hur som helst att den är korrekt under våra tester.
Pulsmätaren är också vältrimmad och levererar trovärdiga resultat, även om den ibland måste justera in sig i början av ett träningspass. Just vårt testexemplar varnade till exempel för hög puls under den första löpkilometern varje gång vi sprang. Kanske är det här någonting som Huawei kan åtgärda framöver.
Vi får även gott om analysfunktioner. Här hittar du allt från återhämtningsdata till träningsprogram och kartläggning av din sömn. Tyvärr så håller Huaweis tillhörande hälsoapp inte måttet. Den kunde vara mycket bättre, och dessutom saknar den funktioner för delning av data.
Det här är en snygg och gedigen träningsklocka som har mängder av funktioner. Plumpen i protokollet är den dåliga kompanjons-appen. Och så är det en rätt enkel klocka om man ser till annat än just träningsfunktionerna.
- Snygg, bra batteritid, många funktioner
- Dålig kompanjons-app, problem med pulsmätningen
Bästa priser hos:
9. Garmin Forerunner 55
En riktigt bra budgetklocka- Typ av produkt: Träningsklocka
Garmin tog ett viktigt steg med sina träningsklockor redan med föregångaren Forerunner 45, då den baserades på samma plattform som företagets övriga produkter i segmentet. Här bygger man vidare på det med Forerunner 55, och nu börjar det bli en riktigt intressant produkt. Det kanske man inte kan tro när man tittar på klockan, för inte har det skett särskilt mycket rent visuellt. Under skalet har det däremot hänt en hel del.
Batteritiden har framför allt förbättrats avsevärt, och i smartwatchläge får man nu ut upp till 14 dagar utan att behöva ladda. Använder man klockan mer aktivt med GPS så landar batteritiden på 20 timmar.
En trevlig nyhet är att man har lagt till både återhämtningstid och track mode till finesserna för löpare. Ovärderligt om man vill veta hur länge man ska vila mellan passen eller springer på bana. Ett antal nya träningsformer har även tillkommit, bland annat simning i bassäng. När det gäller andra träningslägen så handlar det om en riktigt mångsidig enhet. Här finns allt från cykling till simning och styrketräning med på programmet.

Utöver att klocka håller koll på puls, steg och sömn så mäter den nu även andningsfrekvensen, och menscykelkontrollen som förut varit förbehållen Garmins dyrare klockor finns också med.
Forerunner 55 är en riktigt bra instegsklocka, då den innehåller mängder med funktioner och finesser. Det vi enda vi saknar är inbyggt stöd för musik. Vill man ha det så finns Garmin Venu SQ, som inte kostar så mycket mer. Då kan du köra Spotify. Det finns även en musikversion av föregångaren Forerunner 45 som nu också blivit snäppet billigare. Just det här gör att Garmin Forerunner 55 inte är ett självklart val. Men det är utan tvekan en mycket bra träningsklocka på egna meriter.
- Många träningsfunktioner, bra batteritid
- Saknar musikstöd
Bästa priser hos:
✓ Prisgaranti, Fria byten
10. Coros Apex Pro
Enastående batteritid!- GPS: Ja
- Bredd: 47
- Höjd: 47
- Djup: 13.4
Du kanske aldrig har hört talas om Coros? Du är garanterat inte ensam. Det här är en väldigt liten aktör på marknaden för träningsklockor och dessutom har man inte funnits särskilt länge. Apex Pro är den mest avancerade modell man har på programmet, och den vänder sig till seriösa idrottare, snarare än den som vill ha lyx och flärd.

Alltid batteri
Det som verkligen står ut är batteritiden. 30 dygn i viloläge är en helt galen batteritid, och även om du använder GPS-funktionen så får du ut hela 40 timmar. Det är så bra att du bör skriva upp var du lade laddningssladden, för annars lär du hinna glömma bort det mellan laddningarna.
Rent visuellt påminner den här klockan till stor del om Garmins Fenixserie. Men istället för knappar så har den här enheten ett scrollhjul i stil med Apple Watch. Det fungerar bra, men är lite sämre på vintern, när man ofta har handskar på sig. Det här känns dock överlag som en ganska välbyggd enhet, och under vår testtid på ett par månader får den ta emot både stötar och slag utan att vi ser några repor eller upplever några fel.
Det här är som sagt en klocka som vänder sig till den seriöse atleten, och det saknas därför en massa funktionalitet som man kanske normalt sett förknippar med en smartwatch. Glöm att lagra musik på den, glöm att göra betalningar med den. Här är det sport och åter sport för hela slanten. Du kan dessvärre inte skapa egna träningsformer eller varianter av de befintliga, utan du har det 20-tal sporter som finns och får nöja dig med det. Det mesta finns dock representerat, så det ska inte vara något problem för de allra flesta.
Perfekt för löparbanor
För löpare som gillar att träna på bana så lär läget Track Mode vara uppskattat, då det är skräddarsytt för just träning på bana. Märkligt nog så verkar GPS:en mäta 1-200 meter mindre än vad andra pulsklockor gör just i det här läget, och vad det beror på är oklart. Vi noterar även att utomhussimningen lider av att spåret som ritas ut via GPS:en ser ut som en vågform till en technolåt. Även detta oklart varför.
Vi hittar även en nyhet i form av ett läge för styrketräning, som ser väldigt ambitiöst ut. Men man har inte hittat helt rätt med logiken och detaljerna där ännu, anser vi. Det här kommer sannolikt dock att förbättras med tiden. Pulsmätningen via handleden är helt okej, även om vi stör oss på att den gärna låser sig vid ett specifikt värde.
Mjukvarumässigt är det lite skralt också. Det är lite väl ont om information i appen, även om det mest grundläggande finns där. Vi kan förvisso se en kurva över hur vår kondition utvecklats, men den känns ärligt talat lite slumpartad.
Den här klockan är ett intressant val. Hårdvarumässigt ligger den klart i topp, men det är på mjukvarusidan den kommer en aning till korta. Uppdateringarna kommer dock rätt ofta och är inte sällan ganska omfattande, så med tiden kan det här bli en riktigt vass kandidat till platsen på din handled.
- Extremt bra batteritid, rejäl hårdvara
- Sämre på mjukvarusidan, pulsmätningen haltar lite
11. Garmin Fenix 6 Pro Solar
Garmins toppkandidat kan laddas med solceller- GPS: Ja
- Höjdmätare: Ja (barometrisk)
- Kompass: Ja
- Bredd: 47
- Höjd: 47
- Djup: 15.1
Om du är bekant med Garmins Fenix 6 Pro, så kan du nästan sluta läsa redan här. Eller åtminstone efter att vi berättat att den stora skillnaden är att Fenix 6 Pro Solar har – just det – solceller. Det ger lite extra batteritid, men inte tillräckligt mycket för att vi ska klassa det här som en direkt intressant uppdatering. Men den som känner till Fenix 6 Pro vet att det här trots allt är en riktigt bra träningsklocka, och det är förstås som sådan den också ska bedömas.
Solceller i en klocka
Fenix 6 Pro finns faktiskt även sedan tidigare i en version med solceller, men det är enbart den största varianten med suffixet X som begåvats med den saken. Nu har Garmin tryckt in solceller även i de mindre versionerna av klockan. Så vad innebär det här för drifttiden då? Ja, om du kör med GPS aktiverad (vilket man ju helst och oftast gör) så får du ut upp till 40 timmar om det är soligt väder. Det är fyra timmar mer än om solcellerna inte hade funnits där, och det är inte fy skam, men inte heller någonting att skriva vykort till hela släkten om. Tittar man på solcellsvinsten vid viloläge så handlar det om 16 dagar vid solexponering eller 14 dagar utan. Det är bra batteritider överlag, och en liten extra boost är förstås aldrig fel. Det finns en speciell urtavla som du måste aktivera för att se exakt hur mycket solcellerna bidrar till batteritiden, vilket är lite trist. Den informationen borde finnas som ett vanligt datafält, kan vi tycka.
Pålitlig GPS
Klockan är späckad med funktioner och träningsformer (och nu har dessutom stöd för bouldering tillkommit). GPS:en är pålitlig och bra, och pulsmätningen fungerar utmärkt. Vi noterar dessutom att vi får tillgång till kartor, och dessutom så går det att avnjuta musik från Spotify. Det går även att göra mobila betalningar med Fenix 6 Pro Solar.
Mjukvaran är beprövad och stabil, men där träningsanalysen känns gedigen och detaljerad, så saknar vi samma skärpa när det gäller analysen av sömn och andra hälsoaspekter. Det här är trots det en av de bästa träningsklockor som finns på marknaden. Behövs solcellerna? Tveksamt.
- Funktionsspäckad träningsklocka, solceller ger extra batteritid
- Solcellerna ger bara marginell effekt
12. Huawei Watch GT2 Pro (46 mm)
Grym batteritid men få funktioner- GPS: Ja
- Höjdmätare: Ja (barometrisk)
- Bredd: 46.7
- Höjd: 46.7
- Djup: 11.4
Huawei har hunnit släppa ett gäng smartwatch-enheter nu. Samtliga är mer av träningsklockor med notifieringsfunktioner än renodlade smarta klockor, och GT2 Pro är den mest avancerade. Eller ja, egentligen så är det mest materialet som är mer ”Pro” här än på de andra klockorna. GT2 Pro finns i två varianter kallade Sport och Classic, och de är den senare av de två som vi haft i vårt testlabb. Den är väldigt imponerande med sitt tjusiga titanskal och en skärm täckt i safirglas (vilket innebär att den är mycket svår att repa). Man kan även välja att ha skärmen satt i always on-läge, vilket är trevligt om man vill kunna kolla någonting så basalt som vad klockan är utan att behöva trycka på skärmen. Det här är en rätt skrymmande enhet, och det finns ingen mindre variant att välja på, så har du väldigt smala armar så finns risken att den är för stor.

Ingen appbutik
Som alltid när det gäller Huaweis smartwatch-enheter så finns ingen appbutik med en massa appar att ladda ned, utan du får nöja dig med de funktioner som finns ombord från början, och så får du förlita dig på kopplingen till din smartphone i övrigt. Det går dock att ladda ned musik till klockan, även om det då endast är mp3-filer som gäller. Offlinemusik från Spotify fungerar till exempel inte. GT2 Pro finns inte heller i någon version med e-sim (eller annan SIM för den delen), så uppkopplingen får din smartphone stå för helt och hållet. Trots det så kan klockan användas som handsfree-enhet för telefonsamtal, vilket är glädjande.
Träningsfokus
Watch GT2 Pro är en klart träningsfokuserad enhet, och den biten gör Huawei faktiskt riktigt bra. Klockan har en rätt sofistikerad sömnmätningsfunktion, och den håller koll på dina steg, din puls och din stressnivå. Det finns dessutom mängder av träningsformer att välja mellan. Om man ska hitta någonting att anmärka i det hänseendet på så är det väl att vi gärna hade sett möjligheten att anpassa vilken information som visas i samband med träningen. Men man kan ju inte få allt man vill.
Klockan har en rätt hygglig GPS, som snabbt hittar mottagning och tycks visa rätt med god noggrannhet. En kul finess som vi noterar är att klockan har en funktion för att hitta tillbaka dit man började, om man skulle hamna vilse.
Träningsinformationen synkroniseras mot Huaweis hälsotjänst Huawei Health, och det är via telefonen du kan analysera all din data.
Det här är framför allt en telefon för dig som värdesätter en lite snyggare träningsklocka med god batteritid.
- Bra batteritid, trådlös laddning
- Inga appar, bara notiser
13. Apple Watch Series 6
Marknadsledande smartwatch – men inte bäst på träning- Höjdmätare: Ja (barometrisk)
- Kompass: Ja
- Bredd: 44
- Höjd: 38
- Djup: 10.4
Apple har ända sedan starten varit marknadsledande när det gäller smarta klockor med sina Apple Watch-enheter. Dominansen är i det närmaste förkrossande, och det är långt ifrån oförtjänt. Det här är riktigt gedigna och funktionsspäckade klockor. Ska man köpa en Series 6? Ja, men kanske inte om du redan hade en Series 5.

Bara med Iphone
Vi ska låta det vara sagt med en gång: En Apple Watch fungerar bara med en Iphone. Det är väl det stora tillkortakommandet om man ser klockan ur en strikt smartwatch-synpunkt. Med det sagt så är det här en ypperlig kandidat även för den som vill monitorera och analysera sin träning, även om Apple Watch inte är att betrakta som lika bra på träningsrelaterade uppgifter som de bästa pulsklockorna. Apple har valt ett lite annorlunda sätt att motivera användarna att röra på sig tillräckligt. Istället för att bara räkna steg (vilket är ett rätt trubbigt verktyg) så handlar allt om att få tre ringar att slutas varje dag. Ett ståmål, ett aktivitetsmål och ett träningsmål ska slutföras, och allt bakas in i utvärderingen av din hälsa. Det här är ett ganska motiverande upplägg, och det tar ju dessutom hänsyn till helheten på ett sätt som många andra träningsappar inte gör.
Apple Watch Series 6 erbjuder EKG-mätning och kan även hålla koll på blodets syresättning. Men mätningarna säger kanske inte alltid så mycket, och skulle ingenting se väldigt fel ut så finns ingen direkt användbar information att få om värdena. Hälso-appen är dessutom väldigt rörig och svår att överblicka. Bara en sådan sak som att kolla sin historik är frustrerande krångligt, och det är svårt att klämma fram några indikationer på vad man kan förändra för att förbättra sin hälsa. Klockan har även sömnmätning, men den ligger på en väldigt basal nivå. Här kartläggs inte lätt och djup sömn eller toalettbesök. Du får ingen indikation på om du sovit bra eller dåligt. Du får bara veta när du somnade och när du vaknade. Här finns bättre alternativ från konkurrenter som exempelvis Polars produkter. En annan aspekt av det hela är att en Apple Watch oftast måste nattladdas för att klara hela dagen, och då går ju sömnmonitoreringsfunktionen bort, om man inte kör en extra laddning innan man går och lägger sig.
Stabil klocka
När det handlar om träning gör man bäst i att förlita sig på tredjepartsappar. Apples egna träningslägen är lite för enkla. Här finns bara information om tid, sträcka och puls, och det är lite för dåligt. Som tur är finns många andra appar att plocka hem som gör ett bättre jobb med att både kartlägga och analysera din träning.
Tittar man på de övriga bitarna så briljerar Apple Watch. Det finns ingen annan smartwatch som kommer i närheten när det gäller helhetsupplevelsen. Den finns i mängder av utföranden och storlekar och den har ett svårmatchat apputbud samt mängder av coola funktioner, som till exempel walkie talkie och handsfree för telefonen.
Har du en Iphone och tycker att träningsfokuset inte är det absolut viktigaste? Ja, då ska du överväga en Apple Watch. Men för den som vill ha ett robust träningsfokus med utförliga analyser och träningsupplägg bör titta på en renodlad pulsklocka.
- En fantastisk smartwatch
- Röriga hälso- och träningsappar. Saknar avancerade träningsfunktioner
Bästa priser hos:
14. Polar Vantage V
Välbyggd klocka med bra analysfunktioner- GPS: Ja
- Höjdmätare: Ja (barometrisk)
- Kompass: Nej
- Bredd: 46
- Höjd: 46
- Djup: 13
Har du någon gång tittat på Polars klocka Vantage M så vet du precis hur Vantage V ser ut. Vantage M är dock det mindre syskonet, och har färre funktioner och är dessutom inte byggd i samma robusta metall som Vantage V. I övrigt är de dock väldigt lika på alla sätt. Man har bland annat samma armbandssystem. Den saken borde dock inte intressera dig nämnvärt, då originalarmbandet känns väldigt bra. Men visst, det finns väl estetiska aspekter att ta hänsyn till också. Vantage V är utrustad med en pekskärm. Varför är högst oklart, då de fysiska knapparna är både rejäla och smidiga att använda, och dessutom riskerar man en massa feltryck om man inte låser skärmen innan träningsrundan. Här hade man kunnat spara pengar, känns det som.
Återhämtningskoll
Nåväl. Här finns hur som helst mängder av funktioner och finesser när det gäller träning. Inte minst så har man ett väl utbyggt system för att hålla koll på återhämtningen. I kombination med de väldigt detaljerade funktionerna för träningsanalys så ger det här en väldigt bra överblick av din träning.
Vi noterar även att det finns en höjdmätare, vilket är ovärderligt om du springer i lite mer kuperad terräng eller om du till exempel åker utför.

Ingen ANT+
När det handlar om mellansegmentet för klockor av den här typen så är konkurrensen direkt mördande. Och här får Polar Vantage V faktiskt lite svårt att sticka ut i mängden. Rent funktionellt erbjuder den en hel del, men den enklare M-modellen har nästan samma flora av funktioner. Analysfunktionerna är förvisso bra, men utöver det så har den här klockan inte mycket att konkurrera med. Batteritiden kan bäst beskrivas som genomsnittlig, det saknas ANT+ och det finns få funktioner som adresserar det du gör utöver att träna. Och det går inte att spela Musik på klockan.

Mjukvaran riktigt bra. Du får bra analyser av din träning och annan aktivitet under dagen. Den håller koll på ditt sömnmönster och klockan kommer med tips på hur du ska agera för att få ut mer av träningen. Men samtidigt så är Vantage M nästan lika bra på allt det här, trots att den kostar betydligt mindre. Därmed är det svårt att hitta ett vettigt köpargument, även om det är en bra klocka på egna meriter.
- En bra träningsklocka med fina analysfunktioner
- Saknar unika funktioner som särskiljer den i segmentet, onödig pekskärm
15. Garmin Venu SQ
- GPS: Ja
- Höjdmätare: Nej
- Kompass: Ja
- Bredd: 40.6
- Höjd: 37
- Djup: 11.5
- Vattentät: 5 ATM
I det här segmentet associeras Garmin kanske främst med sina succéklockor i Forerunner-serien, det vill säga mer löparklocka än smartwatch, åtminstone designmässigt. Med Venu SQ försöker man överbrygga gapet mellan de två kategorierna, och Venu SQ är därmed en produkt som mer liknar Apple Watch än klockorna i Forerunner-serien. Men det handlar trots allt främst om estetik. Den stora skillnaden mellan smartwatch-enheter och renodlade träningsklockor stavas skärmen. Med Garmin Venu SQ får man en färgskärm, något som förstås påverkar batteritiden, men som ser betydligt läckrare ut. Bara du själv kan avgöra om den saken ska klassas som en för- eller en nackdel.

Med eller utan musik
Det finns faktiskt två versioner av den här klockan. Venu SQ och Venu SQ Music (den senare med ett större fokus på musik, förstås). Music-varianten har stöd för trådlösa hörlurar, det är i stort sett den strikt funktionella skillnad som finns mellan dem. Du kanske känner igen namnet Venu sedan tidigare, och det beror på att det har släppts en Garmin Venu tidigare. Den gången fick vi en OLED-skärm, som nu har ersatts av en fyrkantig LCD-skärm. Det här sparar förstås batteri, och vi lyckas få två dagars användning utan att behöva ladda klockan. Här märks det att man har jobbat med batterihanteringen. Det går naturligtvis fortare att göra slut på batteriet med GPS-funktionen aktiverad, men det behöver vi väl knappast påpeka. En bonus i sammanhanget är att klockan har en always on-display, vilket innebär att man alltid kan se vad klockan är utan att behöva aktivera enheten.

Träning med estetik
Tittar vi på funktionaliteten så är det här dock mindre av en smartwatch och mer av en klassisk träningsklocka. Vi får väldigt många träningsrelaterade funktioner. Mängder av olika slags träningspass, avancerade analyser av dina ansträngningar och möjligheten att skapa egna träningspass är några av de många bitar som gör att den här klockan excellerar när det gäller träning. Vi får förvisso inte alla de funktioner som Forerunner-klockorna ståtar med (till exempel återhämtningsfunktioner och mer avancerade träningsfunktioner), men för de flesta användare lär det här räcka och bli över. Glädjande nog så tycks även pulsmätningen och GPS:en hålla högsta klass.
Vi vill också sätta ett plus i kanten för det nya pekskärmsgränssnittet. Det här är ett område som har varit Garmins akilleshäl sedan långt tillbaka, men den här gången har man lyckats skapa ett gränssnitt som känns ganska intuitivt och lättanvänt. Det finns även fysiska knappar som man med fördel kan använda om man till exempel har handskar på sig, men ändå vill komma åt någon specifik funktion.
Det här är en klocka för dig som vill ha ett förhållandevis stort träningsfokus, men som samtidigt vill att klockan ska vara lite snyggare och gå att använda till annat än att analysera löprundor.
- Många funktioner till ett bra pris, stort träningsfokus
- Saknar de mest avancerade träningsfinesserna
Bästa priser hos:
16. Huawei Watch 3
Huawei har någonting på gång här- Typ av produkt: Träningsklocka
Den som någon gång har använt en pulsklocka från Huawei känner omedelbart igen sig här. Huawei Watch 3 är en vidareutveckling av det som tidigare klockor från den här kinesiska tillverkaren bjudit på. Det innebär att det finns både bra och dåliga saker. Men Huawei Watch 3 är helt klart ett steg i rätt riktning.
Den viktigaste skillnaden mellan Huawei Watch 3 och tidigare enheter från Huawei i det här segmentet är att man har försett den här klockan med sitt eget operativsystem Harmony OS. Det innebär ingen våldsam skillnad i handhavande vid en snabb anblick, men däremot så innebär det större möjligheter när det gäller synkronisering med andra Huaweienheter i framtiden. Med Harmony OS får man även appbutiken App Gallery som bjuder på flera olika appar som går att ladda ned. Du kan med andra ord skräddarsy den här klockan i lite högre utsträckning. Precis som på mobilsidan är det dock rätt klent med appar som känns angelägna för användare i Sverige, men Huawei jobbar ständigt på att uppdatera sin appbutik, så det kommer vad det lider.

Det bör poängteras att du måste installera App Gallery på din tillkopplade telefon, vilket innebär att det inte går att få tillgång till appbutiken om du använder en Iphone. Men det är i sig inget argument att avfärda den här klockan, då den har det mesta du behöver med från början.
Träningsfunktionerna i den här klockan är precis som på tidigare Huaweienheter väldigt bra. Du får både detaljerad information om din träning och tillgång till många träningslägen. Huawei har dock låst in mycket av informationen på sin egen plattform, och du har inga möjligheter att dela med dig av dina ansträngningar till alla som inte vill veta något om dem. Lite trist.
Vi noterar en väldigt bra skärm med smidig pekskärmsnavigering i kombination med ett par sidoknappar. Du kan använda eSIM och det går att använda klockan som mobilhögtalare också. Vad gäller byggkvalitén så är det här en rätt robust pjäs, och dessutom ståtar den med en rätt hygglig batteritid på upp till tre dygn. Gillar du designen kan det här vara precis den produkt du söker, även om konkurrensen därute är stenhård.
- Snygg, funktionsrik
- App Gallery är inte riktigt där ännu
Bästa priser hos:
✓ Fri frakt vid köp över 800 kr, Snabb leverans, 2 miljoner kunder
17. Suunto 5
Multisport för vardagsmotionären- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 218 x 218 pixlar
- Batteritid (vila): upp till 7 dagar
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Ja
- Trådlös teknik: Bluetooth
- Vattentät/Djup: Ja/50
- Pulsmätning: Ja, inbyggd optisk läsning vid handleden och externt pulsband
- Bredd: 46
- Höjd: 46
- Djup: 14.9
- Höjdmätare (barometriskt): Nej
Suunto 5 må ha ett namn som får det att låta som en mellanmodell i Suuntos senaste flora av sportklockor. Men den bjuder på en hel del nyheter som inte ens de dyrare modellerna klarar av.
Klockan har inbyggd GPS och inbyggd pulsmätare vid handleden, men kan även koppla in ett externt pulsband om så önskas. Samtidigt finns en uppsjö sensorer inbyggt som håller koll på hur många steg du tar per dag och hur du sover. Dessa, tillsammans med pulsmätaren, kan även räkna ut hur stressad du är och hur mycket energi du har. Många av de vardagliga mätparametrarna är dessutom nya för Suunto och inte ens deras dyrare modeller har sådant än.
När det kommer till sportande finns det en hel del att hämta. Klockan har stöd för multisport, det vill säga att baka in cykling, simning och löpning i ett och samma träningspass (som i triathlon) och även en uppsjö träningslägen för enskilda sporter. Klockan hittar GPS fort och mäter såväl löprundor som puls och steg inom fullt godkända gränser. Däremot är batteritiden i vardagen en bit kortare än konkurrenterna. Vid träning finns det däremot inget att klaga på ur den synvinkeln.
Hög kvalitet med blek skärm
Suunto 5 känns samtidigt riktigt välbyggd, mycket till följd av att delar av skalet är i stål istället för plast. Samtidigt är knapparna inte så bekväma som vi hade kunnat önska oss och skärmen har förvånansvärt usel betraktningsvinkel. Ser du på den rakt framifrån är den skarp och fin, men lite från sidan är det snabbt svårt att se detaljer.
Alla dina träningsdata synkroniseras antingen till en dator eller till mobilen. Du har däremot ingen möjlighet att ladda ner appar eller datafält till telefonen, utan får leva med det du har från start.
Suunto 5 är ingen dålig klocka och har ett ganska bra pris. Ur den synvinkeln passar den nybörjare inom multisport. Vill du däremot ha mer data ur din träning eller en bättre skärm finns det bättre modeller att titta på.
- Bra vardagsfunktioner, många funktioner
- Ingen klockren skärm
18. Polar Vantage M
Många funktioner i plastig förpackning- GPS: Ja
- Höjdmätare: Nej
- Bredd: 46
- Höjd: 46
- Djup: 12.5
Det mest iögonfallande med Polars Vantage M är utan tvekan priset. Det här är en väldigt konkurrenskraftigt prissatt klocka, som på många sätt påminner om den dyrare varianten Vantage V. Klockan släpptes för ett par år sedan, men det innebär också att man har hunnit utveckla mjukvarudelen till det bättre. Det finns dock fortfarande en del saker som inte känns hundraprocentiga.
Många sporter
Det finns en herrans massa sportprofiler som man kan använda sig av, och du kan själv välja vilka av dem som ska vara mest lättillgängliga med hjälp av den tillhörande smartphone-appen. Det är också i appen som man sköter inställningarna till större delen. Mjukvaran har mängder av utförliga analysfunktioner som kartlägger allt ifrån träning till sömn och annan aktivitet under dagen. Den erbjuder dessutom möjligheten att se notiser från den tillkopplade mobiltelefonen, men vi har en del problem med dessa under vårt test. En märklig grej är att informationen om din träning inte överförs mot mobilen automatiskt, utan måste synkroniseras till din telefon manuellt. Det här kan vara lite av en deal breaker. Men om vi ska framhålla någonting så är det analysfunktionerna. Vi vill även ge plus i kanten för de många inbyggda passen i klockan för allt ifrån konditionsträning till stretching och styrketräning. Mångfacetterat.

Lite plastig
Rent fysiskt är det här en väldigt lätt pjäs. Däremot är klockan ganska skrymmande, och har man lite mindre armar kan den uppfattas som orimligt stor. Att vikten är låg beror till stor del på att klockan är tillverkad i plast. Det innebär också att den känns - just det - plastig. Armbandet som följer med är inget vidare heller, då det är strävt i strukturen och kan kännas som att det skaver. Det är lyckligtvis enkelt att byta ut armbandet.
Pulsmätningen sker via en ljusramp på bakstycket av klockan, och det här fungerar alldeles utmärkt, så du behöver inget externt pulsband. Här finns däremot ingen höjdmätare, vilket Vantage V ståtar med. Det här kanske inte är jätteviktigt för dig, men åker man utför eller tränar mycket i kuperad terräng så är det förstås en tillgång man inte vill vara utan.
Är det här en klocka att satsa på? Ja, om du har en mycket tajt budget så kan det mycket väl vara så. Men det förutsätter att du i huvudsak är intresserad av en träningsklocka och inte så mycket mer. Det är inte någon fantastisk träningsklocka, bara helt okej. Och som smartwatch fungerar den inte alls särskilt bra.
- Många träningsfunktioner, bra analyser
- Plastig, halvtaskig GPS, notifieringar från mobilen krånglar
Bästa priser hos:
✓ Fri frakt vid köp över 800 kr, Snabb leverans, 2 miljoner kunder
19. Xiaomi Mi Watch
Prisvärd men funktionsmässigt ganska tunn- Höjdmätare: Ja
- Kompass: Ja
- Anslutning: Bluetooth
- Vattentät: 5 ATM
Försöker man hitta prispressade produkter på konsumentelektroniksidan så landar man förr eller senare i att en enhet från Xiaomi skulle kunna vara det man söker. Det gäller även segmentet med pulsklockor. Xiaomi Mi Watch (som även kallas Mi Watch Sport, vilket kan kännas väldigt inkonsekvent och märkligt) är betydligt billigare än många rivaler, men ser åtminstone på ytan ut att bjuda på likvärdig funktionalitet.
Men det här är en produkt som saknar djup. Visst, här finns hundratals olika träningsformer, men det handlar egentligen inte om så mycket mer än glorifierade tidtagningsfunktioner. Det läge som innehåller några som helst ställbara parametrar är löparläget. Samma sak gäller informationen som klockan samlar in rent generellt. Den används inte för att ge dig några nämnvärt insiktsfulla analyser eller några träningsråd. Trist, om man hade hoppats på att kunna få lite djupare insikter.
VO2Max mäter fel
Vi måste också utfärda en varning för V02Max-mätningen, som uppenbarligen är en ren glädjemätare. Hade resultaten stämt så hade hela redaktionen varit högvilt för den svenska OS-truppen, så det kan under inga omständigheter stämma.
Man skulle kunna tro att Xiaomi ville utrusta den här klockan med sin tämligen välrenommerade träningsapp Mi Fit. Men det har man av någon anledning valt att inte göra. Här får vi istället Xiaomi Wear, som har betydligt färre funktioner och finesser. En gåta.

Smidig
Klockan är ganska lätt och smidig och erbjuder riktigt bra batteritid. Även handhavandet går smidigt, med en följsam och lättanvänd skärm. Däremot upplever vi problem med parningen med Iphone. Vi tvingas nollställa klockan för att få den att ansluta till vår Iphone överhuvudtaget. Med Android går det lättare. GPS-signalen låser kvickt och verkar fungerar rätt bra, åtminstone under kortare löpturer. Passerar vi fem kilometer börjar den dock bli seg.
Letar du efter en budgetprodukt och har få krav på mjukvaran så är det här möjligen ett intressant val. Men det finns å andra sidan också en Lite-version av klockan, och med tanke på hur sparsmakad mjukvaran i den här klockan är, så framstår den faktiskt som ett bättre köp.
- Lågt pris, batteriet håller länge
- Saknar djup och analys
Bästa priser hos:
✓ Fri frakt vid köp över 800 kr, Snabb leverans, 2 miljoner kunder
20. Garmin Forerunner 630
Exakt GPS-klocka med pekskärm och avancerade löpdynamikfunktioner- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 215x180 pixlar
- Batteritid (vila): 28 daga
- Höjdmätare: Ja
- Kompass: Ja
- Vibrationslarm: Ja
- Mått (BxHxD): 45x45x11,7 mm
- Vattentät/Djup: Ja/50m
- Pulsmätning: Sker med pulsband
- Bredd: 45
- Höjd: 45
- Djup: 11.7
Garmin Forerunner 630 har det mesta som den avancerade löparen kan önska sig och lite till. Förutom att det är en utmärkt GPS-klocka som snabbt hittar signal är Forerunner 630 en smartwatch, dvs du kan parkoppla klockan med din mobil och på så sätt ta emot aviseringar från sociala medier, se inkommande samtal samt få kalenderpåminnelser. Det fungerar bra, faktiskt mycket bättre än vad vi hoppats på. Den högupplösta färgpekskärmen gör klockan lätt att använda och förstå både innan träning om du till exempel vill ställa in intervallpass med tempovarningar och efter träning för att analysera din löpning och dra slutsatser om träningspasset. Touchskärmen, som är en av skillnaderna från Forerunner 235, gör klockan lätt att navigera under träningspasset men i spöregn kan den få spel. Andra faktorer som underlättar träningen är Auto Pause, en funktion som pausar och fortsätter tidtagningen vid rödljus, samt möjligheten att låta datasidorna gå på autoscroll, dvs rulla under träningspassets gång.
Du kan även få reda på ditt uppskattade VO2 max och på vilken tid du troligtvis skulle gå i mål på 5,10, 21 eller 42 km. De här variablerna blev dock något lägre en de reella värdena vi uppmätt i testlab men eftersom Forerunner 630 hela tiden anpassar sig efter nya omständigheter kommer siffrorna på sikt bli mer lika sanningen. Den tydligaste funktionsmässiga skillnaden mot den billigare Garmin Forerunner 235 är de avancerade löpdynamikfunktionerna som registrering av markkontakt i millisekunder, steglängd, steg per minut (kadens) samt vertikal svängningsrörelse, dvs hur mycket du studsar i ditt löpsteg. På så sätt ger Forerunner 630 dig möjlighet att analysera och förbättra din löpteknik.
Genom funktionen LiveTrack kan dina vänner följa dina träningspass i realtid och med endast en knapptryckning överförs din träningsdata via wi-fi till din dator eller mobil. Garmin Forerunner 630 ger oändliga analysmöjligheter samtidigt som den är lättnavigerad och pedagogiskt uppbyggd. För de allra flesta duger dock Garmin Forerunner 235 gott och väl.
- Avancerade löpardynamikfunktioner, bra anlysverktyg, snabb GPS-uppkoppling
- Högt pris
21. Garmin Forerunner 620
GPS-löparklocka med pekskärm och smarta funktioner- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 180x180 pixlar
- Batteritid (vila): 42 dagar
- Höjdmätare: Ja
- Kompass: Ja
- Vibrationslarm: Ja
- Mått (BxHxD): 45×45×12,5 mm
- Vattentät/Djup: Ja/50 m
- Pulsmätning: Sker med pulsband
- Bredd: 45
- Höjd: 45
- Djup: 12.5
På armen är Garmin Forerunner 620 förvillande lik den betydligt billigare (men ändå utmärkta) Forerunner 220. För den avancerade användaren har dock Forerunner 620 ett antal högintressanta mätverktyg. Förutom vanlig pulsmätning registrerar klockan markkontakt i millisekunder, steg per minut (kadens) samt vertikal svängningsrörelse, alltså hur mycket du studsar i ditt löpsteg. Denna information ger möjlighet att analysera och förbättra din löpteknik. Klockan räknar också ut din maximala syreupptagningsförmåga (VO2 max) och kan på så sätt förutsäga när du går i mål på en given distans, 5 km, 10 km, halvmara och maraton. I kombination med återhämtningsrådgivaren ger dessa funktioner viktig information för att maximera nyttan av varje löprunda och förbättra din aerobiska kapacitet.
GPS-uppkopplingen är den snabbaste vi testat på en GPS-klocka någonsin, höga hus och tät skog är inga problem. Skärmen är skarp och visar fyra informationsfält samtidigt vilka är enkla att anpassa efter eget tycke och smak, här briljerar Garmin i vanlig ordning. Touch-skärmen är särskilt användbar i steget då ett snabbt svep bläddrar mellan informationsfälten, inget fipplande med knappar. Vibratorfunktionen är utmärkt och kan justeras för att vibrera vid en viss sträcka eller tid. LiveTrack låter dina kompisar följa dina träningspass i realtid och med ett tryck på connect-knappen överförs dina träningsdata via wi-fi till din dator, detta moment har aldrig varit enklare. Så, är Forerunner 620 värd sitt premiumpris? Svaret är ja om du har tid och intresse för djupanalys och målmedvetenhet att förbättra varje steg i din löpträning. För normalmotionären är dock Forerunner 235 fullt tillräcklig.
- Mycket kompetent pulsklocka med mängder av intressanta funktioner för seriösa atleter
- Touch-skärmen funkar bra men är inte lika responsiv som moderna smartphones
22. Polar M430 HRM
Prisvärd och lättanvänd pulsklocka som hjälper dig att utvecklas- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 128 x 128 pixlar
- Batteritid (vila): 20 dagar
- Höjdmätare: Ja
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Nej
- Trådlös teknik: Bluetooth smart
- Mått (BxHxD): x11,5 mm
- Vattentät/Djup: Ja/ 30 meter
- Pulsmätning: Sker med pulsband
- Djup: 11.5
Ända sedan Polar uppfann den första pulsklockan 1977 har företaget legat i framkant kring analys och coachning, och Polar M430 är inget undantag. Den kan verka simpel vid en första anblick men när man djupdyker bland funktionerna inser man klockans stora potential, exempelvis sluttidsberäknare som beräknar din sluttid på olika tävlingsdistanser, stegfrekvensmätare och maximal syreupptagningsförmåga (VO2 max). Du kan få individuellt anpassade träningsprogram för att komma igång med ditt mål, fem kilometer, en mil, halvmaraton och maraton. För att du ska kunna hålla koll på dina framsteg kommer klockan ihåg dina personliga rekord och du kan följa din dagliga och långsiktiga fysiska aktivitet i Polar Flow-appen. I appen och webbtjänsten lagras en mängd info exempelvis hur många daglig steg som tagits, hur lång tid som ägnats åt olika aktiviteter, hur intensiva träningspassen varit och den dagliga kaloriförbrukningen. Dessutom får du reda på hur många inaktivitetsvarningar du fått och hur din sömn ser ut.
Seg GPS
Det tar förhållandevis lång tid att hitta GPS signal om du inte står helt stilla men mätningen är exakt när den väl är igång. Displayen är överskådlig och det är enkelt att läsa av de 3-4 informationsfälten, vill du få mer info under träningspasset bläddrar du med en knapptryckning snabbt fram en annan datasida. Om du parkopplar din telefon till M430 så påminner klockan dig om möten, visar inkommande samtal, SMS och aviseringar från sociala appar. Klockan är välbyggd och robust men kan kännas något stel på handleden, framförallt på en smalare handled. Det går att byta pulssensor på pulsbandet vilket enkelt och hygieniskt möjliggör användandet för flera personer. Klockan är vattentät ner till 30 meter vilket är riktigt bra för en klocka i denna prisklassen. Med Polar M430 har du alla möjligheter att utvecklas i din löpning till ett mycket attraktiv pris.
- Enkel att använda, överskådlig, pedagogisk hemsida, robust
- Känns stel mot smala handleder
23. TomTom Cardio Runner 1
Användarvänlig och prisvärd löparklocka med inbyggd pulsmätare- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 144x168 pixlar
- Höjdmätare: Nej
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Ja
- Mått (BxHxD): 9,3x9,3x10,5 mm
- Vattentät/Djup: Ja, 40 meter
- Pulsmätning: Sker med optisk sensor på handleden
- Bredd: 9.3
- Höjd: 9.3
- Djup: 10.5
TomTom Cardio Runner 1 är en relativt billig GPS-klocka som lämpar sig både för nybörjare som vill ha en användarvänlig klocka, och för den mer avancerade löparen som vill ha koll på sina prestationer. En stor fördel med Cardio Runner 1 är att du kan börja använda den direkt utan att behöva läsa manualen grundligt, vilket kan vara en fördel då manualen inte är översatt till svenska. En av Cardio Runner 1 styrkor är att klockans armband har en inbyggd pulsmätare, pulsregistreringen fungerar direkt utan större anmärkningar och tack vare att du slipper bröstbandet för att mäta din puls minskar risken för skavsår. Klockan har en inbyggd accelerometer, som gör det möjligt att mäta hastigheten inomhus. Vi uppfattade dock att den funktionen inte alltid vara så exakt, däremot fungerar GPS-funktionen i klockan utmärkt i de områden där du sprungit tidigare. I nya områden tar det en stund att få GPS mottagning, däremot är precisionen så gott som felfri vilket är en av de viktigaste funktionerna för en GPS-klocka.
Displayen visar tre träningsdata samtidigt och du kan själv välja om du vill se sträcka, träningstid, puls, kcalförbrukning, nuvarande tempo eller ditt genomsnittstempo på den stora displayen. Klockan är lätt och smidig och sitter bra på handleden men armbandet kan kännas lite svettigt under varma träningspass. Alla funktioner kontrolleras med en fyrvägsknapp, dvs att du navigerar upp och ned och fram och tillbaka i menyerna med hjälp av den till synes enkla tryckknappen. För att få tillgång till mer avancerade inställningar måste du parkoppla klockan till analysprogrammet TomTom MySports. Du kan bl a se de rutter du sprungit på karta, se din stegfrekvens, avläsa vad du haft för olika tempon under ett träningspass samt sätta upp mål för din träning. Du kan även ställa in ditt eget intervallprogram och träna efter olika hjärtfrekvenszoner. Så även om TomTom Cardio Runner vid en första anblick kan verka som en simpel klocka anpassad för nybörjaren har den lika mycket att ge den mer avancerade löparen även om det saknas vissa funktioner som inställning av pulsbestämda intervallpass, höjdmeter och personliga rekord.
- Inbyggd pulsmätare i armbandet, användarvänlig, pålitlig fartmätare
- Tar tid att hitta gps första gången, saknar mer avancerade funktioner
24. Garmin Forerunner 225
En uppdatering av vår tidigare testvinnare, nu med inbyggd pulsmätare- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 180x180 pixlar
- Batteritid (vila): 28 dagar
- Höjdmätare: Ja
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Ja
- Trådlös teknik: ANT+
- Mått (BxHxD): 287x48x16 mm
- Vattentät/Djup: Ja/50 m
- Pulsmätning: Sker med optisk sensor på handleden alternativt med pulsband
- Bredd: 287
- Höjd: 48
- Djup: 16
Garmin Forerunner 225 är en löparklocka med GPS som har det mesta en aktiv kan önska sig. Du kan till exempel registrera sträckor och tempo inomhus, få tempovarningar om du avviker från ett förinställt tempo och mäta din puls via handleden. Den inbyggda pulsmätaren är en av skillnaderna mot föregångaren och den tidigare testvinnaren Garmin Forerunner 220. Pulsen och GPS hittas snabbt och det är enkelt att med ett par knapptryckningar komma igång med träningspasset. Du kan enkelt ställa in vad du vill se på i de tre informationsfälten på skärmen och möjligheten till autoscroll finns också om du föredrar att datasidorna rullar. Den andra nyheten med Forerunner 225 är ett färgglatt grafiskt gränssnitt som visar pulszon och slag per minut samt aktivitetsmätare som räknar steg och energiförbrukning i kcal hela dagen. Klockans användargränssnitt är relativt enkel att förstå och du kan snabbt avläsa information på skärmen i steget. För dig som tränar prestationsinriktat hjälper Forerunner 225 dig att nå dina mål genom att den håller koll på dina personliga rekord.
Du kan via appen Garmin Connect skapa avancerade träningspass och kostnadsfria träningsprogram men det kräver en liten arbetsinsats innan. Via appen kan du även få information om din sömn då du både kan få info om total sömntid men även information om sömnkvalitet. Överföringen av information från klockan till appen är bökig ifall flera olika Garminenheter är parkopplade, men för de allra flesta användare kommer detta inte vara ett problem. Klockan är stöttålig och armbandet är mjukt och följsamt. Trots att Forerunner 225 är något tjockare än föregångaren på grund av den inbyggda pulssensorn som mäter handledspulsen sitter klockan bekväm på armen. Garmin Forerunner 225 har det mesta en motionär kan önska sig av en GPS-klocka och tack vare den inbyggda pulsmätare blir det enkelt att hålla koll på resultaten. Mer avancerade användare bör dock snegla mot systermodellen Garmin Forerunner 235 som kostar några hundralappar mer. Den har flera bra funktioner, exempelvis notifikationer från från mobiltelefoner och mer avancerad löpanalys som VO2 Max, återhämtningstid och beräkning av sluttid på olika distanser. Den har också bättre batteri och bättre skärm.
- Många funktioner till bra pris, mäter puls på handleden
- Att skapa individuella träningsprogram kan vara tidskrävande
25. Samsung Galaxy Watch Active 2
Inbjudande som klocka, men inte för träning- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 360 x 360 pixlar, 1,2/1,35 tum (40/44mm)
- Batteritid (vila): 24-60 timmar
- Kompass: Ja
- Vibrationslarm: Ja
- Trådlös teknik: Bluetooth, LTE (vissa modeller)
- Mått (BxHxD): 40 x 40 x 10,9 mm (40 mm), 44 x 44 x 10,9 mm (44mm)
- Vattentät/Djup: Ja/5ATM
- Pulsmätning: Ja, inbyggd optisk läsning vid handleden
- Höjdmätare (barometriskt): Ja
Att Samsung släppte Galaxy Watch Active 2 bara ett halvår efter föregångaren känns som att någon på företaget inte tänkte hela vägen. Även om skillnaderna är rätt små mellan de två är Watch Active 2 ändå den bättre klockan – men den har fortfarande en bit kvar.
Snygg med vacker skärm
Modellen vi tagit in för test är 40-millimetersutgåvan och den mindre varianten. Samma klocka finns även i diametern 44 millimeter, med något större skärm och ett lite större batteri.
Utöver ett armband som känns väldigt billigt handlar det om en riktigt snygg och diskret klocka. Skärmen kan vara på i ett lite enklare läge hela tiden så att du alltid kan se tiden. Väl i full gång är skärmen riktigt vacker och Samsung har byggt gränssnittet för att verkligen dra nytta av de fina färgerna som Amoled-skärmen medför. Den fungerar även hyfsat bra i direkt solljus.
Runt skärmen sitter en touchsensor som agerar styrning vid sidan av pekskärmen. Några generationer bak hade Samsungs klocka ett fysiskt hjul runt skärmen för navigering och det här är ett halvt steg tillbaka till det. Efter viss inlärningskurva fungerar det riktigt bra.
Snedträning
Klockan passar bra ihop med de flesta Android-telefoner, även om det finns flest funktioner och bäst integration mot Samsungs lurar. Iphone fungerar den också med, men den har då något begränsat med funktioner.
Som smartwatch är den riktigt kompetent, med många bra appar och smarta notiser. Vi saknar dock en bra kart-app och en vettig röstassistent (inbyggda Bixby gör ingen glad).
Som träningsklocka är den däremot ganska opålitlig – precis som föregångaren var. Den mindre modellen vi testar har lite kortare batteritid än den större, såklart. Däremot varierar batteritiden kraftigt även under någorlunda identiska dagar. Allt mellan en halv dag till en och en halv pallar den med. En cykeltur eller löprunda kan dra allt från en bråkdel av batteriet till mer än hälften, trots identisk sträcka.
Efter träningen kan vi konstatera att GPS-mätningen är väldigt överentusiastisk. Halvmilslånga löprundor blir ofta så mycket som en halv kilometer längre med klockan och cykelturer ligger i samma härad. Även stegräkningen ligger en bra bit över andra mätare, bra mycket högre än vad som kan anses vara variationer i tillverkarens algoritmer.
EKG skulle för övrigt vara en stor grej med den här klockan. Men under vår testperiod var det aldrig en funktion som aktiverades.
Samsung Galaxy Watch Active 2 är en snygg och riktigt kompetent smartwatch. För träning och aktivitetsmätning lämnar den däremot en hel del att önska.
- Kul hjulstyrning, Snygg design, Bra notisfunktioner
- GPS mäter för långt, För många steg i stegräkningen, Opålitlig batteritid
Bästa priser hos:
✓ Fri frakt vid köp över 800 kr, Snabb leverans, 2 miljoner kunder
26. Suunto Quest
Liten och avancerad pulsklocka som ändå känns användarvänlig och har ett bra batteri- GPS: Nej
- Batteritid (vila): 1
- Höjdmätare: Nej
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Nej
- Mått (BxHxD): 42,7x13,2x42,7 mm
- Vattentät/Djup: Ja/30 m
- Pulsmätning: Sker med pulsband
- Bredd: 42.7
- Höjd: 13.2
- Djup: 42.7
Finska pulsklockan Suunto Quest är byggd från grunden för att användas med onlineverktyget MovesCount. Där sköter du inställningar, analyserar din träning och laddar ner hela träningsprogram till klockan. Längs urtavlans ytterkant visas procentandel av maximal hjärtfrekvens, av träningspasset eller återhämtningstid. Displayen är tydlig och intuitiv, den visar bland annat träningsintensitet och hjärtfrekvenszoner i realtid. Med Suuntos foot pod, som bara väger 10 gram, visas även hastighet, stäcka och stegfrekvens med stor precision. Varvräkning sker automatiskt eller med en lätt knackning på skärmen. Klockan är väldigt lätt men ger ändå ett högt kvalitetsintryck. Suuntos byggkvalitet och design är i högform. Om du inte är intresserad av att plotta dina löprundor med GPS är detta ett alldeles utmärkt köp.
- Avancerad men användarvänlig, liten och lätt vardagsklocka, bra batteri
- Foot pod behövs för att mäta hastighet och distans
27. Wahoo Element Rival
Mjukvaran håller inte riktigt måttet- Höjdmätare: Ja (barometrisk)
- Bredd: 46.5
- Höjd: 46.5
- Djup: 15.3
Vi såg verkligen fram emot att sätta tänderna i just den här träningsklockan, eftersom Wahoo normalt sett brukar kunna röra om i grytan rätt rejält. Man har bland annat släppt banbrytande cykeldatorer och pulsband, som fått andra tillverkare att få någonting att fundera på. I det här fallet lyckas man däremot inte jättebra. Men så är det också den första träningsklocka man lanserat.
Få funktioner
Det är framför allt mjukvaran som inte håller måttet. Det finns ganska få funktioner som rör själva träningspassen, vilket är en smula förvånande. Och trots att den är utrustad med en mängd sensorer så tar man inte vara på den data dessa genererar. Det finns en kul detalj, och det är att klockan kan känna av automatiskt om du skulle byta träningsform. Men har finns inga analyser och inga tips på återhämtning. Inte ens någon larmfunktion för puls eller kadens. Det här är grejer som vi förväntar oss att en modern pulsklocka erbjuder, och att man slopat den biten är något av en gåta. Nu handlar det ju förvisso om mjukvara, så det finns möjlighet till förbättring. Men i nuläget håller det inte.
Wahoo har tidigare profilerat sig med produkter som fungerar bra med andras tjänster. Med klockan Rival så spinner man vidare lite på den traditionen, och tanken är att man ska skicka informationen om sin träning vidare till den app man föredrar. Det är ett rätt logiskt upplägg, då många väljer att förlita sig på externa tjänster ändå, men den som hade väntat sig en intern lösning kammar noll.
Fin hårdvara
Utöver träningsfunktionerna så bjuds det inte på särskilt mycket alls. Det finns ett basalt stöd för notifieringar, men det fungerar dåligt. Många av dem dyker aldrig upp på skärmen. Och att det finns stöd för widgets spelar ju mindre roll när det knappt finns några. Vi får verkligen hoppas att man bättrar sig på mjukvarusidan
Hårdvarumässigt är det här paradoxalt nog däremot en rätt bra klocka. Byggkvalitén osar premium och för tankarna till flaggskepp från tillverkare som Garmin. Faktum är att Rival påminner lite om just Garmins Fenixklockor rent visuellt. Både pulsmätningen och GPS:en håller hög klass och visar korrekt information. Vi får dessutom en rätt bra batteritid på 24 timmar med GPS och hela 14 dygn i viloläge.
Men det går inte att komma ifrån att Wahoo Elemnt Rival ger en trist användarupplevelse, framför allt till följd av mjukvaran. Det går att få bättre produkter för pengarna. Förhoppningsvis kommer Wahoo att släppa en ny pulsklocka som ger ett bättre helhetsintryck. De har ju kompetensen som behövs. Men med den första produkten i segmentet levererar man inte.
- Hårdvaran håller hög klass
- Mjukvaran är sorglig
28. Garmin Forerunner 220
Prisvärd GPS-klocka som är enkel och kul att träna med- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 180x180 pixlar
- Batteritid (vila): 42 dagar
- Höjdmätare: Nej
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Ja
- Mått (BxHxD): 45×45×12 mm
- Vattentät/Djup: Ja/50 m
- Pulsmätning: Sker med pulsband
- Bredd: 45
- Höjd: 45
- Djup: 12
Garmin Forerunner 220 är uppföljare till storsäljaren Forerunner 210. I princip allt är förbättrat; snabbare GPS-koppling, skärm, byggkvalitet och funktionalitet. Vi tycker också att designen har tagit ett stort kliv framåt, men framför allt är klockan enkel och kul att träna med. Exempelvis håller klockan koll på personliga rekord, Auto Pause-funktionen pausar tiden vid rödljus och vibratorn hjälper dig med intervallträningen, perfekt om du tränar med musik i hörlurarna. Den strömsnåla färgskärmen är utmärkt och syns väl i dagsljus, batteriet håller i veckor med GPS:en avslagen. Normalt tar det ca 10 till 15 sekunder att koppla upp sig mot satelliterna, även i tät skog eller stadsmiljö och det är klart godkänt. Knapparna har bra stuns och menysystemet är logiskt och snabbt. Tre tryck på Run-knappen är allt som behövs för att komma iväg på löprundan, superenkelt!
De tre informationsfälten kan skräddarsys och visa det mesta man behöver på löprundan. Accelerometern gör att du kan mäta avstånds- och tempodata även vid träning på löpband och den gör det mycket exakt då klockan med tiden ”lär sig” ditt löpsteg. Via Bluetooth laddas senaste löprundorna automatiskt upp till Garmin Connect. Där du får all tänkbar statistik kring löprundan och kan ladda ner träningsplaner. Har du telefonen med dig på löprundan kan dina kompisar följa träningen och statistiken i realtid, riktigt häftigt! Vi har använt klockan i ett antal månader och den ser fortfarande helt ny ut. Detta är en utmärkt pulsklocka men Garmin Forerunner 235 eller Garmin Forerunner 225 slår den på fingrarna på många punkter.
- Enkel att använda, snabb GPS-koppling, bra batteritid, bra skärm, vattentät,
- Saknar sim och cykelfunktioner
29. Suunto M5
Pulsklocka som fungerar som motiverande personlig tränare och har skönt armband- GPS: Nej
- Höjdmätare: Nej
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Nej
- Vattentät/Djup: Ja/30 m
Lilla Suunto M5 är mer än bara en pulsklocka, det är en personlig tränare. Klockan skapar personligt utformade träningsprogram baserat på dina mål, exempelvis förbättrad kondition eller viktminskning. Missar du ett träningspass anpassar sig klockan efter det. Skärmen är stor och tydligt, den har även vanliga klockfunktioner som tid, datum och larm. Menyerna är tydliga men det krävs flera klick för att starta ett träningspass. Bröstbandet är skönt och kompatibelt med de flesta träningsmaskiner på gymmet. Om man köper en foot pod kan klockan även mäta distans och hastighet, men då sticker priset iväg. Följer du instruktionerna från Suunto M5 är det svårt att misslyckas med träningen. Det finns dock flera kompetenta konkurrenter som har GPS som slår den på fingrarna.
- Motiverande, skönt armband, träningsanalys online, bra vardagsklocka
- Begränsad funktionalitet för mer avancerade löpare
30. Garmin Venu
Snygg skärm sänker smart sportklocka- GPS: Ja
- Skärmupplösning: 390 x 390 pixlar
- Batteritid (vila): upp till 7 dagar
- Höjdmätare: Ja
- Kompass: Ja
- Vibrationslarm: Ja
- Trådlös teknik: Bluetooth
- Vattentät/Djup: Ja/5ATM
- Pulsmätning: Ja, inbyggd optisk läsning vid handleden och via externt pulsband
- Bredd: 43.2
- Höjd: 43.2
- Djup: 12.4
Garmin Venu är ett vågat sätt att försöka brygga världarna mellan smarta klockor och traditionella träningsklockor. Medan den lyckas med vissa bitar faller däremot andra fullständigt platt, och den känns i slutändan mest frustrerande. Den är samtidigt närmast identisk med Vivoactive 4/4S, som slipper det största bekymret med skärmen.
Funktionsfylld för vardagen
Men om vi börjar med det positiva. Venu (eller Vivoactive 4) är Garmins ‘träningsklocka för vanlig folk’ på ett ungefär. Smidigt format, enkel och diskret design men samtidigt fylld av funktioner.
I det här fallet finns de flesta träningsformer du kan tänka dig: stegräknare, sömnmätning, puls, stressmätning, andningsövningar, vätskelogg, logg för menscykel, mobila betalningar, musikstöd med bland annat Spotify och en del annat (puh!).
Det som egentligen saknas är multisportlägen, simning i öppet vatten och återhämtningstimern som de mer avancerade klockorna har. Den sistnämnda delen känns som att den borde ha passat klockrent in i det här paketet.
Nytt är bland annat en riktigt bra logg för intag av vätska och inbyggda yogaprogram komplett med animeringar på klockan.

Skärmen förstör
När det kommer till mätning av alla grejer klockan klarar av att mäta är det lika bra som tidigare hos Garmins klockor. Puls är exakt, GPS hittas fort och så vidare.
Men problemen uppdagar sig med klockans främsta funktion, skärmen. Även om Garmin kommit väldigt långt när det gäller att hantera pekskärmar (något de varit notoriskt usla på genom åren) är logiken inte alltid med dem. Exempelvis styrs start och varv/set under aktivitet enbart med de två knapparna, men att avsluta en aktivitet kan bara göras genom knappen på pekskärmen.
Skärmen i sig är en supersnygg Oled-skärm med fina färger och grym skärpa. även om Garmin gjort mycket för att dra nytta av den känns dock gränssnittet fortfarande väldigt svartvitt i många fall.
Den stora nackdelen är just Oled-tekniken istället för en transreflektiv LCD-skärm som hos företagets andra klockor (dock med fördelen att den alltid är på och har många dagars batteritid). Du kan ställa den till att alltid vara på (det är den inte, men oftast), men då med nackdelen att du får ut knappt två dagars användning utan träning. Strax över ett dygn med GPS under träningspass.
Ställer du den istället till att slockna efter en stund är batteritiden i nivå med många av Garmins andra klockor. Då blir istället problemet att du aldrig ser notiser eller vad klockan är. Detta eftersom den automatiska tändningen av skärmen är, för att uttrycka det i mildaste ordalag, ett skämt.
Att tända skärmen via någon av knapparna går, men den ena knappen leder dig direkt in i träningsdelen och den andra agerar backknapp. Att trycka på den senare när du får en notis från telefonen leder således till att du stänger ner notisen du ville se, men inte fick eftersom skärmen vägrade tända sig.
Det är helt enkelt en studie i frustration. Vilket är väldigt synd eftersom det är en väldigt trevlig klocka i övrigt. Men som Garmin Venu fungerar i dagsläget är den billigare och närmast identiska Garmin VivoActive 4 ett rejält mycket bättre köp.
- Massor med träningsfunktioner, Massor med hälsofunktioner, Massor med extrafunktioner
- Välj mellan värdelös skärm eller värdelös batteritid
31. Polar RCX5
Tunn och lätt pulsklocka med bra batteritid, som även kan mäta puls vid simning- GPS: Ja
- Batteritid (vila): 300 dagar
- Höjdmätare: Ja
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Nej
- Vattentät/Djup: Ja/30 m
- Pulsmätning: Sker med pulsband
Polar RCX5 är den tunnaste pulsklockan vi testat och har 11 månader batteritid. RCX5 kan anpassas efter sport och briljerar på informationsvisning, träningsplanering och träningsoptimering. ZoneOptimizer justerar dina pulszoner till dagsformen och idealtempofunktionen hjälper dig att hålla rätt tempo vid tävlingar. Även historik och efteranalys är ingående men det tar tid att lära sig alla funktioner. Knapparna har lite dålig stuns men klockan kan visa önskad information bara genom att hållas upp mot bröstbandet. Pulsmätningen fungerar i vatten vilket tar pulsträningen till nästa nivå för triatleter, vi skulle dock önskat oss mätning av distans, simtag och tempo. Priset blir mastigt med tillbehör. Vi rekommenderar istället Polar V800, en betydligt mer kompetent pulsklocka.
- Tunn och lätt, bra batteritid, mäter puls vid simning,
- Separat GPS eller footpod behövs för distansmätning
32. Beurer PM25
Billig och kompetent pulsklocka med enkla mycket välfungerande funktioner- GPS: Nej
- Höjdmätare: Nej
- Kompass: Nej
- Vibrationslarm: Nej
- Vattentät/Djup: Ja/30 m
- Pulsmätning: Sker med pulsband
Vi blev riktigt förvånade över hur pass kompetent denna billiga löparklocka från Beurer är. Förutom vanlig pulsmätning har klockan individuella pulsintervall, kaloriförbränning och mäter fettförbränning i gram. Funktionerna är dock inte lika avancerade som övriga pulsklockor i testet. Tyvärr går det inte att ansluta tillbehör som t.ex. foot-pod så det går inte att mäta hastighet och sträcka eller kadens för cykelträning. Men om det bara är tid, puls och fettförbränning du är intresserad av så är detta ett utmärkt och billigt val. Beurer PM25 har några år på nacken och det märks då den känns daterad både till design och funktionalitet.
- Billig, enkla men bra funktioner
- Kan störas av andra pulsklockor inom 1 meter
33. Suunto 7
Wear OS gör den ointressant- Höjdmätare: Ja
- Anslutning: Bluetooth
- Pulsmätning: Ja (optisk)
- Vattentät: 50 meter
Suunto hade en väldigt framträdande position på marknaden för pulsklockor för några år sedan. Men konkurrensen har hårdnat, och det känns som att det här märket har fått försöka hitta nya vägar att sticka ut på marknaden. Ett sätt skulle kunna vara den egenutvecklade mjukvaran Sports Tracker, men tyvärr lämnar den en del i övrigt att önska vad gäller analysfunktioner. VI saknar dessutom återhämtningsdata. Det finns med andra ord inget som talar för att du skulle använda Sports Tracker hellre än någon annan app. Och den här klockan kör ju Googles Wear OS, så det går förstås utmärkt att plocka hem en app som till exempel Strava, alternativt använda Google Fit.
Tyvärr dras Suunto 7 med samma tillkortakommanden som Wear OS generellt. Det har inte hänt så mycket, även om Google nyligen meddelade att det är stora saker på gång för Wear OS framöver (inte minst med tanke på samarbetet med Samsung). Men i nuläget är gränssnittet allt annat än intuitivt och dessutom finns det klent med appar.

Nåja, tittar vi på hårdvaran så är det här en trevlig bekantskap. Speciellt versionen som vi testat, som är i titan. Det är en snygg klocka, helt enkelt. Skärmen är också ett glädjeämne, liksom den fina GPS-mottagningen. Däremot så har vi lite synpunkter när det gäller pulsmätningen. Vi upplever att den är rätt trög när det handlar om att registrera förändringar i pulsen. Det gäller både vid ökad och sänkt puls. En annan nackdel med den här klockan rent hårdvarumässigt är att batteritiden inte är direkt fantastisk. Uppgiven batteritid är två dagar, men använder man den någorlunda normalt så tycker vi nog att det handlar mer om en dag.

Sammanfattningsvis så kan man väl säga att det är Wear OS som är det största problemet med den här klockan. Plockar man bort Suuntos egen app så får man bara en rätt alldaglig Wear OS-enhet, och då finns det mer prisvärda rivaler på marknaden. Och den där träningsappen är inte tillräckligt bra för att motivera köpet. Ska du prompt ha en Suunto så är Suunto 5 1 000 kronor billigare medan Suunto 9 ger dig avsevärt fler funktioner. Vi kan inte se vem den här klockan är avsedd för.
- Snygg, bra skärm
- Wear OS, pulsmätningen slirar, högt pris
Liknande tester:
Så här gjorde vi testet
Träningsklocka och GPS-klockor har under de senaste åren blivit ett allt viktigare hjälpmedel för väldigt många löpare, cyklister, simmare och motionärer. Oavsett vilken nivå du befinner dig på så kan en bra pulsklocka med inbyggd GPS hjälpa dig att nå nya nivåer med träningen.
Numera finns det många prisvärda modeller med smarta funktioner som gör träningen både roligare och effektivare. Man skulle kunna likna det vid en personlig tränare virad runt din handled.
Viktigt att tänka på vid köp
När man köper träningsklocka ska man först och främst tänka på till vilken typ av träning man vill använda den, hur mycket man tränar och vilka funktioner som är viktigast. En klar och tydlig display underlättar till exempel enormt när man är ute och springer eller cyklar, speciellt på kvällen. Vi ger dig köpråd oavsett vilken nivå du befinner dig på, från nybörjare till elitnivå.
Multifunktion är framtiden
Alla klockorna i testet fungerar bra som pulsmätare för träning med grundläggande EKG-funktioner som pulsintervall i relation till maxpuls. Dessa värden baseras på vikt och längd och mäts med optisk sensor mot handleden eller med bröstband med trådlös överföring till klockan. De flesta klockorna i recensionen har GPS och funktioner för att mäta hastighet, sträcka och kalorimätning. Det är när det gäller funktioner utöver de grundläggande som skillnaderna på modellerna märks. Dagens mer avancerade träningsklockor har en mängd funktioner för att hjälpa dig med träningen och kan ge förslag på återhämtningstider, analysera din löpdynamik eller dina simtag samt hjälpa till med intervallträningen eller varna dig om du får för hög puls. De allra mest avancerade modellerna kan dessutom läsa av ditt VO2-max, din mjölksyratröskel samt förutsäga dina tävlingstider. Även möjligheten att hantera sms, samtal, sociala medier och musikspelare från klockan via parkoppling till telefonen är funktioner som många användare idag efterfrågar.
Garmin Forerunner en vinnare i längden
Bäst i test när man lägger ihop alla parametrar blir Garmin Forerunner 235, en smart och lättanvänd löparklocka med inbyggd GPS och pulsmätare. Bästa budgetval blir Polar M400, en prisvärd pulsklocka som är enkel att förstå samtidigt som den hjälper dig att utvecklas. För triathleter rekommenderar vi Garmin Forerunner 920 XT, den optimala klockan för löpning, cykling och simning, både i öppet vatten och i bassäng.
Information kring trådlösa tekniker hos Träningsklocka
Pulsbältet som bärs runt bröstkorgen registrerar hjärtmuskelns elektriska aktivitet genom huden. Via en trådlös sändare i pulsbältet skickas informationen om hjärtaktiviteten vidare till pulsklockan. Det finns olika tekniker för detta ändamål, de vanligaste idag är de digitala teknikerna ANT+ och Bluetooth Smart. De gör det möjligt för din pulsklocka att prata med andra enheter, exempelvis pedalmonterade kraftmätare för cykel, fotsensorer, mobiltelefoner eller träningsredskapet på gymmet. Tyvärr är teknikerna inte kompatibla med varandra. Detta kan ställa till rejäla problem om man investerat i många tillbehör till sin pulsklocka och vill byta till en modell som använder en annan teknik, då blir tillbehören obrukbara. Både Bluetooth Smart och ANT+ är extremt energisnåla och därför kan batteriet i ett pulsband räcka i flera år. Fördelen med dessa digitala överföringstekniker framför traditionell analog överföring är att är att din pulsklocka inte kan störas av andra enheter i närheten.
Test av Träningsklocka med GPS
Bland pulsklockorna med inbyggd GPS är Garmin, Suunto, Polar och TomTom dominerande marknadsledare i Norden. Med dessa klockor kan du enkelt läsa ut hastighet, distans, men även plotta ut din rutt via verktyg som Garmin Connect, Suunto Movescount, Polar Flow, Strava, Endomondo eller Google Maps. GPS-mottagaren är inbyggd i klockan men är väldigt liten, så storleken är inget hinder längre. Däremot drar mottagaren väldigt mycket batteri och därför måste du ladda pulsklockan ganska ofta. I viloläge, med GPS avslagen, är batteritiden numera klart godkänd för att användas även till vardags.
Test av Träningsklocka utan GPS
Pulsklockor med GPS drar mycket batteri så om du inte behöver denna funktion är vårt råd att köpa en utan GPS. Om du i ett senare skede ändrar dig har du ändå möjligheten att mäta hastighet och sträcka genom en så kallad foot-pod eller GPS-tillbehör. Tillbehören är ultralätta och fästes i skosnörningen och kopplar trådlöst ihop sig med pulsklockan.
Pulsklockorna är testade av två multisportare som har gjort varsin Svensk Klassiker och sprungit ett antal Marathon. En tidigare OS-deltagare och två nybörjare har också varit delaktiga. Testdeltagarna har recenserat pulsklockorna utifrån ett antal faktorer; funktion, design, användarvänlighet, byggkvalitet samt prisvärde. Prisvärdet mäts utifrån den samlade bilden från övriga faktorer och ligger som grund för betyget. Därför kan produkter med såväl hög som låg prislapp vara prisvärda.
Fler tester för din hälsa
Läs andra tester av träningsmaskiner här
Upptäck fler tester
Crosstrainer50 st testadeBäst i test 2023: Xterra Fitness FS3.9E
Löpband44 st testadeBäst i test 2023: Sole Fitness F63
Motionscykel37 st testadeBäst i test 2023: UB500 JTC Sport
Multigym14 st testadeBäst i test 2023: Finnlo Bio Force
Promenadband-Gåband10 st testadeBäst i test 2023: Master Fitness T20